心療内科

ことびあクリニックは、シンガポールにお住まいの日本人の皆さまの健康を幅広くサポートする医療機関です。

ひとりで悩まず、まずは相談してみませんか。
健康で幸せな生活を送るために、あたたかく丁寧なサポートを提供します。

海外生活では、言葉の違いや異文化への適応・新しい職場環境でのストレスなど、さまざまな要因で精神的な負担が増えることがあります。
時間が経つにつれて徐々に順応できることが多いですが、うまくいかないこともあり、メンタルヘルスに不調をきたしてしまう方も少なくありません。

疲労感や集中力の低下・食欲不振・睡眠不足など、自分らしい体調が保てなくなっていると感じたら、ぜひお気軽にご相談ください。

心療内科について

心療内科は、ストレスや精神的な問題が原因で現れる身体的な症状を治療する科です。

例えば、長期間にわたるストレスや強い精神的負担が原因で、頭痛・腹痛・吐き気・動悸・めまいなどの身体的な症状に悩まされたり、ぜんそく・高血圧・糖尿病・更年期症状などの既存の病気が悪化することがあります。
また、お酒やタバコの量が増えたり、過食や拒食、不登校などの行動面に影響が出ることもあります。

心療内科では、身体的な治療と心理的な治療を組み合わせ、患者様の心と体の両面にアプローチします。
薬物療法に加え、カウンセリングや心理療法を通じて、ストレスや不安・抑うつ状態を改善するサポートを行います。

こころの症状

気分が落ち込む／何もやる気がしない／気分の波が大きい／物忘れがひどい／集中できない／いつも不安である

からだの症状

眠れない／疲れやすい／動悸や息苦しさ／お腹の不調／頭痛／めまい

行動面の症状

乗り物を避ける／人前で緊張してしまう／会社や学校に行けない／気が散ったりミスが多くなる／鍵や火の元を何度も確認してしまう／対人関係がうまくいかない

うつ病 / 適応障害 / 双極性障害 / 全般性不安障害 / パニック障害 / 不眠症（睡眠障害） / 自律神経失調症 / 慢性疲労症候群 / 社会不安障害 / 過敏性超症候群 / 慢性的な頭痛

メンタルヘルスにおいては、不調が深刻化する前に早期の対処が重要です。
普段と違うと感じる初期症状を見逃さず、無理に一人で抱え込まずに、早めに医療機関に相談することをおすすめします。

医師の判断により、診断書を発行することができます。
休職・職務改善のための診断書　など
※内容によってはお時間をいただく場合もあります。

当クリニックは予約優先制です。

ご来院前に LINE よりご予約ください。
ご予約のない方の受診も可能ですが、ご予約の患者様を優先して対応いたします。

ご加入の海外旅行傷害保険の証書やカード

パスポート

母子手帳

お薬手帳

健康診断結果

医療にかかわる記録をお持ちの方はご用意ください。

※保険適用外の治療や検査もございます。事前に証書や約款等を必ずご確認ください。